Op deze dag leer je:

• Je hart (verder) te helen zowel fysiek als emotioneel, mentaal en spiritueel
• Een bijzondere techniek om geluk vanuit je hart te ervaren
• Oefeningen om je fysieke hart en je systeem gezond te maken en/of te houden
• De kracht van je ziel te ervaren in je hart
• Leven vanuit vertrouwen op je ziel en het hogere

Na onze dagen 'Een helder hoofd, een heldere geest', is nu het hart aan de beurt. Want wat is een helder hoofd zonder een stralend open hart?

Je gaat na welke pijn je nog met je meedraagt in je hart en we brengen hier veel heling in. Daarnaast open je je hart voor werkelijk geluk en werk je aan een gezond fysiek hart.

We vieren de zomer met een dag die helemaal gericht is op het laten stralen van je hart. Fysiek, door specifieke oefeningen (chi kung en massagepunten) gericht op een gezond hart en spiritueel, door je te openen voor compassie en de liefde van je ziel.

Je bent op aarde als een spiritueel wezen, alleen ben je dat vaak vergeten door de drukte van het westerse leven met alle taken en prikkels. Daarnaast is er vaak pijn in je hart die je belemmert om het licht van binnen te ervaren. Vanuit deze onwetendheid ga je je geluk zoeken in de wereld om je heen, niet wetende dat er in jou een bron van geluk schuilt die al het wereldse geluk overtreft. Wanneer je de pijn in je hart heelt, wordt je hart open en stromend en voel je deze bron van compassie en liefde in jezelf. Je ervaart een gevoel van geluk.

Je kunt deze dag ook volgen als je niet hebt meegedaan aan de 'Helder hoofd – dagen'.

De drie pijlers van de leringen van Nityananda zijn: zuiverheid van geest, zuiverheid van gevoel (hart) en geloof en vertrouwen in de realiteit van het hogere. Tegen diegenen die het geluk overal probeerden te vinden behalve in henzelf zei hij: “Het hart is het middelpunt van alle heilige plaatsen. Ga daarheen en dwaal daar rond.”

Praktisch:

De cursus wordt gegeven op 22 september  bij Isis Sofia in Dalfsen. De dagen zijn ook los te volgen. De dagen zijn van 10.00 uur tot 17.00 uur. Koffie, kruidenthee en koeken zijn inbegrepen, voor lunch moet je zelf zorgen.

Bijdrage:

Je bepaalt zelf je bijdrage voor deelname aan de dagen. Het richtbedrag is €110 per dag (ook als losse dagen te volgen), maar je kunt daar dus van afwijken. Om het aangereikte te kunnen blijven oefenen zullen (bij voldoende belangstelling) de meditaties achteraf als downloads of op CD’s te verkrijgen zijn. De kosten hiervan bedragen €35 voor de downloads en €42 voor de cd’s (inclusief verzending) per cursusdag.

Aanmelden:

Dit kan via het aanmeldformulier op de website. Mocht je vragen hebben neem dan gerust contact met ons op.