Op ons vakantieadres vond ik een boek over geluk*. De schrijver maakt een persoonlijke crisis door en doet onderzoek naar geluk, wat iedereen in wezen zoekt in zijn leven. Hij komt uiteindelijk tot drie factoren die naar geluk zouden leiden, namelijk het hebben van doelen, mensen en afwisseling in je leven.
Hij stelt dat je in de eerste plaats goede doelen moet hebben om voor te leven en dat je moet doen wat jou vreugde geeft, bijvoorbeeld het maken van mooie kunst of het helpen van anderen. In de tweede plaats heb je verbinding met anderen nodig en in de derde plaats afwisseling van activiteiten. Ik denk dat dit zeker belangrijke factoren zijn.

Ik denk echter dat hij de belangrijkste factor over het hoofd ziet: het kennen van de werkelijkheid achter de werkelijkheid. Voor mij was en is dat de grootste bron van geluk, belangrijker dan de andere factoren.

Toen wij in 1993 ons spirituele pad begonnen met de cursus Awakening your Light Body waren de drie factoren die van Hees noemt zeker in mijn leven: ik had leuk werk als psycholoog aan de universiteit in Groningen, we hadden elkaar en leuke andere contacten en wat ik deed was zeker afwisselend. Toch voelden wij allebei dat er iets ontbrak en vroegen wij ons af: waar dient het eigenlijk allemaal voor, het hele aardse leven.

Tijdens de cursus kregen wij vrij snel diepgaande ervaringen in de geleide meditaties. De klanken en energiecentra gaven ons diepe ontspanning en ja, ervaringen van gelukzaligheid. We begonnen te ervaren dat er overal (onzichtbare) hulp om je heen is van meesters, engelen en gidsen. Je eigen gids is altijd bij je geweest en zal dat altijd zijn. Er is altijd iemand die je kunt beschouwen als je beste vriend en zoveel andere lichtwezens die je om hulp kunt vragen en die er altijd voor je zijn! Ook dat gaf ons een enorme rijkdom.

De cursus bracht vele veranderingen in ons leven. Maar het allermooiste vond ik toch wel het moment dat in meditatie mijn gebruikelijke grenzen wegvielen en ik in een enorm licht kwam te zitten. Sterker nog, ik werd dat ruime licht. En die ervaring bleef en is er nu nog steeds onmiddellijk als ik mijn ogen sluit voor meditatie. Het geeft me een diepe vervulling te weten dat je dat licht bent: een groots bewustzijn dat zich ver uitstrekt buiten de grenzen van het fysieke lichaam en te ervaren dat er een wereld is achter de aardse beslommeringen waar je altijd naartoe kunt gaan. We hebben geleerd hoe je dit licht kunt uitstralen en anderen kunt helpen ook deze ervaringen te bereiken.

Dat alles geeft mij werkelijke zingeving en geluk.

* De Geluksprofessor van Patrick van Hees.

Betekenis karma volgens de van Dale: (hindoeïsme en boeddhisme) het geheel van goede en slechte daden en gedachten tijdens het aardse bestaan, dat iemands latere bestaan bepaalt.